수면유도제 부작용 차이

 

숙면. 나이를 많아지거나 걱정되는일 또는 스트레스 등에 각종 다양한 이유로 인해 불면증. 잠이 안오게 되죠. 잠이 안오고 억지로 누워서 시간을 보내다보면 1시간. 2시간. 결국 밤을 샐정도로 심각해지는 불면증. 이 정도에 불면증은 심각한 수준이고 보통 사람들에 불면증 초기나 자잘한 사유로 잠이 안오는것입니다. 이런 분들은 잠을 자기위해 약에 도움을 받는데 이것이 수면제이죠. 근데 수면제는 부작용이 심하고 의사에 진단서가 없을 경우 쉽게 수면제를 없지만 수면유도제는 약국에서 쉽게 처방 받을 수 있죠. 근데 이런 수면 유도제는 부작용이 없을까요? 그리고 수면제랑 수면 유도제의 차이는 없는것일까요? 오늘은 수면유도제의 부작용외에 모든것을 파헤쳐 보도록 하겠습니다.

 

 

수면유도제의 부작용 알아보기

 

 

 

• 수면유도제는 무엇?
• 부작용은 있을까
• 수면제랑 차이는
• 이것을 먹는 이유
• 먹지 말아야 되는 사람들
• 마무리

 

 

 

 

수면 유도제의 부작용은?

부작용을 보면 많이들 수면제랑 비교를 하지만 수면제보다는 많이는 안전하다고 볼 수는 있습니다. 하지만 이 두 약 모두 중추신경을 억제를 하다보니 비교적 작은 부작용은 약간 있습니다. 부작용을 보자면 이러 합니다.

이 약을 지속적으로 복용을 할시 치매를 유발할 수 있습니다.

그러니 지속적으로 먹는것은 절대 안됩니다. 이 약 같은 경우 단기적으로 개선을 하는 약이며 약의 성분으로 인해 나이드신분들이 지속적으로 섭취할 시 치매가 찾아 올 수 있으니 각별히 주의 해야 합니다.

이 약을 지속적으로 먹으면 찾아오는 다양한 질환들.

수면 유도제를 지속적으로 섭취하면 치매말고도 배뇨 문제랑 심박수 문제, 목마름 현상이 있습니다. 그리고 당연하게도 수면유도제를 개속 먹으면 내성이 생겨 약을 먹어도 잠이 안오게 됩니다. 그러니 약효과가 없다는거죠. 수면유도제 같은 경우 일시적 불면증인 분들이 단기간만 먹는 약인것을 알아두시길 바랍니다.

하지만 이런 부작용 말고도 악순환에 부작용이 있습니다. 수면유도제는 섭취하고 잠을 하면 아침까지 약의 효과가 남습니다. 이 약효과 떨어지는 시간은 10~11시간이며 늦게자는 경우 다음날 점심까지는 피곤한 상태가 유지가 되죠. 그러다보니 업무나 공부에 방해가되며 점심이 지나고 밤이되면 전날과 비교할때 피로하지 않아 잠이안오게 되며 또 수면유도제를 먹고 악순환을 반복하게 되는것이죠. 부작용이라하면 부작용이겠네요.

 

 

 

 

 

수면제와 차이는 뭘까

이 두약의 차이를 간단히 말하자면 효과와 부작용과 주요성분이라 볼 수 있습니다.

먼저 수면유도제 같은 경우 주요 성분이 디펜히드라민과 독실아민등에 항히스타민제이죠. 이 힝히스타민제는 감기약이나 멀미약에도 첨가되있어서 이약들을 먹으면 졸린적이 몇번 있을겁니다. 이런 감기약들에 힝히스타민제의 부작용을 강화하여 나온게 수면유도제이죠. 반면 수면제는 주요성분이 트리아 졸람, 졸피뎀으로 강력한 성분들이죠.

두약의 효과를 보면 수면제의 효과는 강력합니다. 빠른시간내에 잠이 오며 빠르면 4분내에 바로 잠이 오게 되죠. 반면에 수면유도제같은 경우는 방금말한 약에 비해 약하지만 대부분 30분에서 1시간내로 잠이들게 됩니다. 

두약의 부작용도 비교를 하면 수면제는 섭취시 금단증상과 여러개의 부작용이 있지만 수면유도제는 지속적으로 섭취할시 약간의 부작용만 있고 금단증상은 없습니다. 이 두개의 성분부터 다르다보니 부작용도 당연한거 겠죠.

 

 

 

 

 

수면유도제를 먹는 이유

이 약은 일시적으로 잠이 안오거나 당일날앞에 긴장되여 잠안오는 사람분들은 단기적으로 섭취 하는 약입니다. 만약 약을 먹어도 만성 불면증에 시달린다면 전문적인 의사와 진단을 받아야 합니다. 그리고 수면유도제는 2주이상 개속 의존할시 내성이 생겨 약효과가 없게 됩니다. 그러니 빠른시간에 내에 고치거나 약에 의존에서 벗어나야합니다.

이것을 복용할때는 꼭 다른약과 복용하면 절대 안됩니다. 과잉 진정작용이 일어나 문제가 생기며 해열진통,진해거딤,알레르기 제품과 같이 복용하면 절대안되며 항파킨슨약과 병용시 요로폐색이 일어나 부작용이 생겨 조심해야 합니다.

그리고 꼭 무조건 복용할때 주의할게 술을 먹으면 절대 안된다. 먹을 경우 진정효과가 증가하여 심박동, 호흡등이 큰일이 생길 수 있어 조심해야 되며 카페인이 들어간 제품과 섭취하면 약효과를 상쇄시켜서 카페인은 피해야 한다.

 

 

 

 

 

수면제유도제를 먹으면 안되는 사람들

이 약도 무조건 먹지말아야 되는 사람들이 있습니다. 정리를 하자면 이러 합니다.

녹내장이 있는 사람. 천식이 있는 사람. 만성폐쇠성폐질환이 있는 사람. 수면 무호흡증이 있는 사람. 폐식증상이 있는 사람. 전립샘 비대증이 있는 사람. 

이외도 15세 미만에 소아가 복용하면 안되며 꼭 어린아이가 있는 집에서는 이것을 숨기거나 아이가 안닿는곳에 보관해야 합니다. 그리고 고령자가 수면유도제를 섭취하면 치매를 유발하여 왠만하면 피하는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

글을 정리하여 요악을 하자면 

수면제와 비교하면 비교적 부작용은 별로 없고 금단증상도 없어서 상당히 안전하다.

부작용은 치매유발과 내성과 악순환패턴이며 이것들은 지속적으로 약을 섭취만 안한다면 괜찮다.

수면유도제는 고령자나 소아가 섭취하면 위험하며 음주후나 음주할 예정으로 복용하면 절대 안된다.

등으로 요약이며 꼭 지켜야 할것은 지속적으로 섭취하면 절대 안됩니다. 무조건 단기적 2주내외로 일시적 불면증을 해결 하시길 바라며 해결 방법은 수면패턴을 정하고 약의존을 줄이도록 숙면을 개선하면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

약을 의존안하며 잠을 쉽게 자는 방법은 자기전 전자파는 피하며 자는시간과 일어나는 시간을 정하고 자기전에 음식섭취 자제와 반신욕이 도움이 되며 잘때 근육을 다풀고 편안한 마음으로 자면 좋은잠을 잘 수 있다. 그리고 카페인 섭취는 금지 무조건 커피는 피해야 한다. 

 

수면유도제의 부작용과 차이를 알아보았습니다. 물어볼꺼나 고쳐야 되는 부분이 있으면 말씀해주세요. 개선및 조치를 취하겠습니다. 이상 니기였습니다. 돼지꿈 꾸세요.